Don't worry, be happy

大阪出身島根県松江市在住 、ピラティス、日本体調改善普及協会認定インストラクターのブログです♪

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伝えることの難しさ

2010.06.29 (Tue)

こんばんは。
夜のレッスンを終え、ご飯と風呂を済ませ、今サッカーを見ながらパソコンに向かっています。

本日、レッスンにご参加いただき、ありがとうございました


初めてレッスンにご参加されるお客様がいらっしゃるときいつも悩むのが、どれくらいの
レッスンにするか…ということです。

ピラティスに大事なアライメントや呼吸など、伝えたいことがたくさんあるのですが、
たくさん言いすぎても、イヤになる。
かといって、大事な部分の話をせずにレッスンをすると、なんとなくレッスンが終わってしまう。
簡単すぎるとやった気にならないし、かといって難しすぎるとあきらめてしまう。

月謝制にして、何回も足を運んでもらうことが前提であれば、スケジュールを組むことができるのかもしれませんが…


お客様の今までの生活歴やら、悩み…すべてを1レッスンで取り上げることはもちろん、難しく…

なるべく、バランス良くレッスンを組み入れるようにはしていますが…



ピラティスが素敵なところは、たとえ単純な動作でも、丁寧に行えば、その日その日の身体の動きが
違うと感じれるところです。
激しい動作だと、ついついコアを安定させず、勢いでなんとなく動作を行ってした感じになりますが
単純な動作ほど、ごまかしが効かなくなる。

なので、よけい集中して動作を行えるし、自分の身体と向き合えるような気がします。


まだまだ、新米インストラクターなため、お客様にご迷惑をおかけすることもありますが
一緒に成長出来れば、うれしく思います。

レッスン後、また、メールでもかまいません。
ぜひぜひ、ご意見よろしくお願いします


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