Don't worry, be happy

大阪出身島根県松江市在住 、ピラティス、日本体調改善普及協会認定インストラクターのブログです♪

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靴から…

2010.09.28 (Tue)

おはようございます。

寒暖差がある中、息子が気管支炎+風邪をひき、1年に1度しかない運動会を休みました。
行った病院、耳鼻科では、似たような症状の人がたくさんいて、急に寒くなり身体の不調を訴えている人が
増えているんだな…と改めて思いました。


さて、ようやく秋の訪れ。

衣替えをしました。

衣類はもちろん、この夏履いていたサンダルかかとをみると…
(もう一足交互に履いていたのは、切れていしまい履けなくなりましたが…)

kutu.jpg

で、昨シーズンのブーツのかかと

kutu2.jpg

わかりますか、右のかかと外側の擦り減り。

これでも、ましなほうなんです。例年なら、下手したら右は1cmくらい擦り減り、処分することもあったので…
なので、このブーツを靴入れにしまうときには、かかとの減りが少なくなり喜んでいたので、
この夏はより、歩き方が変わったことが、靴裏を見てもわかります

この差は、自分でもうれしいサプライズです。

それと、最近、ずっと履いていなかった靴を長時間履いたら、親指側に靴ずれが出来ました。
いつもなら、中指したが厚さがまし、処理していました。

それだけ、歩き方が変わった…ということです。

靴や足裏をみるだけでも、自分の変化に気づきます。

みなさんも一度、靴裏を見て下さいね。

自分の歩き癖がわかることもありますから…
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