Don't worry, be happy

大阪出身島根県松江市在住 、ピラティス、日本体調改善普及協会認定インストラクターのブログです♪

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 気づき

2011.01.29 (Sat)

おはようございます

月曜日から金曜日まで、美容養成コースに通い気づいたことが…

私自身は、ピラティスのインストラクターをさせていただいているので基本スタイルは
自分の体を作っているのは自分自身なので、できる限り自分でメンテナンスだったり、自分で
感じたり、気づくことが大切だと思っています。

目標は疲れにくい体つくりだと思っています。


が、授業を通して感じたことは、本当にしんどかったり、疲れている方は
まず、その疲れをとてほしかったり、またその疲れやしんどさを自分で感じることさえ
気づいていないことが多い…ということです。




日常生活で、疲れたり、精神的に参っている方に、どんなに疲れにくい体を作りましょう…とお伝えしても
また、本当に疲れている方には、まずレッスンに足を運んでもらえるわけではない…と思うと

ピラティスの良さをお伝えするむずかしさを感じました。

その反面、天気が悪くても足を運んでくださるお客様んのモチベーションの高さには

そして、改めて感謝の気持ちでいっぱいです
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ピラティス講座
素晴らしいものにしたいですね・
よろしくお願いします

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